Hi ha un moment que moltes persones recorden amb exactitud: el dia que van allunyar el mòbil o el menú del restaurant perquè la lletra se'ls veia borrosa. Per a alguns arriba als 42 anys, per a altres una mica més tard, però gairebé ningú se n'escapa. Es diu presbícia —també coneguda com a "vista cansada"— i no és una malaltia: és una part completament normal de l'envelliment de l'ull.

L'important és identificar-la a temps. Retardar la visita a l'òptic no fa que la presbícia desaparegui; només fa que treballis més del necessari i que la teva qualitat de vida se'n ressenti. En aquest article t'expliquem què és la presbícia, quins són els seus símptomes més freqüents i què pots fer quan apareix.

Què és la presbícia (i per què li passa a tothom)

El cristal·lí és la lent natural de l'ull: una estructura flexible que es corba i s'aplana per enfocar objectes a diferents distàncies. Amb els anys, el cristal·lí va perdent elasticitat i el múscul ciliar que el controla s'afebleix. El resultat: enfocar de prop costa cada cop més esforç.

Aquest procés es diu presbícia i és acumulatiu i irreversible. No té cura en el sentit estricte, però es corregeix fàcilment amb lents de prop, bifocals o, el més habitual avui en dia, amb ulleres progressives.

A quina edat apareix?

La presbícia segueix un patró força predictible:

Els 6 símptomes més freqüents de la presbícia

No tots els símptomes apareixen alhora, i la intensitat varia d'una persona a una altra. Però aquests són els més habituals que veiem en consulta:

Presbícia vs. miopia: una confusió freqüent

Molta gent confon la presbícia amb la miopia o amb altres defectes visuals. Aquestes són les diferències clau:

És possible tenir les dues alhora: un miop amb presbícia té dificultat tant per lluny (sense ulleres) com per prop (amb les seves ulleres de miop posades). En aquest cas, les ulleres progressives són la solució més còmoda perquè corregeixen ambdues distàncies en una sola lent.

Quan és el moment d'anar a l'òptic?

La resposta curta: tan bon punt notis qualsevol dels símptomes anteriors. No cal esperar que la visió es deteriori significativament. Una revisió a temps et permet:

• Conèixer la teva graduació exacta
• Adaptar-te abans a les lents progressives (com més aviat es comença, més fàcil és l'adaptació)
• Descartar que els símptomes tinguin una altra causa, com glaucoma o cataractes en fases inicials
• Recuperar la qualitat de vida en la lectura i el treball de prop

Solucions segons el grau de presbícia: dels primers senyals als progressius

No totes les persones amb presbícia necessiten el mateix. La solució ideal depèn del moment en què es troba el procés:

Les ulleres progressives: la solució més completa

Les ulleres progressives són l'opció preferida per a la majoria de persones amb presbícia perquè resolen les tres distàncies (lluny, intermèdia i prop) en una sola lent, sense la línia divisòria de les bifocals clàssiques.

Hi ha un mite estès: que les progressives són difícils d'utilitzar. La realitat és que els models actuals tenen corredors de visió molt més amplis que els de fa una dècada, i la majoria de persones s'adapten en una o dues setmanes. La clau rau a triar una lent de qualitat i que l'òptic prengui bé les mesures de centratge.

A Òptica Florit treballem amb les principals marques de lents progressives del mercat (Zeiss, Essilor, Rodenstock, Indo) i ens prenem el temps necessari perquè cada client triï l'opció que millor s'adapta al seu estil de vida i a les seves activitats quotidianes.

Preguntes freqüents sobre la presbícia

Es pot corregir la presbícia?
Sí, i de manera molt còmoda. Encara que el canvi en el cristal·lí és natural i irreversible, es corregeix perfectament amb ulleres progressives, lents de contacte multifocals o, en alguns casos, mitjançant cirurgia refractiva. La gran majoria de persones amb presbícia porten una vida completament normal sense que els suposi cap limitació.

Si soc miop, també tindré presbícia?
Sí, encara que és possible que la notis una mica més tard. Un miop pot llegir de prop traient-se les ulleres durant més temps que algú emètrope, però la presbícia acaba apareixent igualment. La solució sol ser ulleres progressives que combinin la teva graduació de lluny i la de prop.

Les ulleres de lectura del quiosc serveixen?
Poden ser una solució d'emergència, però tenen inconvenients importants: la graduació és la mateixa per als dos ulls (quan normalment cada ull necessita alguna cosa diferent), no tenen tractaments de qualitat i no estan adaptades a la teva cara. Un ús prolongat pot provocar més fatiga visual. Una revisió i unes ulleres a mida marquen una diferència enorme.

Puc fer servir lents de contacte si tinc presbícia?
Sí. Existeixen lents de contacte multifocals que corregeixen la presbícia de manera molt còmoda. Si ja feies servir lents de contacte abans, és probable que puguis continuar utilitzant-les amb una adaptació multifocal. Consulta'ns i t'assessorem.

Quina és la diferència entre les lents per a prepresbítics i els progressius?
Les lents per a prepresbítics són monofocals amb un petit reforç a la zona inferior (normalment entre +0,75 i +1,25 D). Serveixen per a qui comença a notar molèsties però encara no necessita correcció per a lluny ni un progressiu complet. Els progressius tenen tres zones diferenciades (lluny, intermedi i prop) i estan indicats quan la presbícia ja està establerta.

A Òptica Florit portem més de 100 anys a l'Eixample de Barcelona ajudant els nostres clients a veure bé en totes les etapes de la vida. Si tens dubtes sobre la teva visió, estem aquí per ajudar-te.